Drsná, suchá a popraskaná kůže na rukou způsobuje značné nepohodlí.Ruce mohou být drsné v důsledku těžké fyzické práce, studeného suchého vzduchu nebo jednoduše s věkem.Udělat si ruce hladké a jemné lze i bez drahých krémů – lidová medicína nabízí spoustu prostředků.Provádět tyto procedury pro lepší účinnost se doporučuje na noc.
Jak změkčit pokožku rukou pomocí rostlinných olejů
Rostlinný olej rychle a účinně změkčuje pokožku rukou a zároveň ruce vyživuje a chrání je v zimě před mrazem.K tomuto účelu lze použít jakýkoli rostlinný olej: olivový olej, lněný olej, mandlový olej, kokosový olej, sezamový olej, olej z aloe vera.Pro větší účinnost můžete do oleje přidat citronovou šťávu, cukr nebo jakýkoli hydratační krém.
Před vtíráním do pokožky se doporučuje olej zahřát.To lze provést tak, že jej nalijete do malé misky a podržíte nad vodní lázní.Poté zahřátý olej namočte do gázy a zabalte do něj ruce.Na gázu si nasaďte jednorázové rukavice a počkejte 20 minut.Poté si ruce omyjte horkou vodou.
Další způsob, jak změkčit pokožku rukou – krouživými pohyby vtírejte teplý olej do pokožky rukou, prstů, dlaní a v blízkosti nehtů, dokud se olej nevstřebá.
Jak napařit pokožku na rukou pomocí ovesných vloček
Maska z ovesných vloček napaří vaše ruce a zanechá pokožku jemnou a hydratovanou.Stejně jako ostatní procedury se doporučuje provádět ji na noc.Za tímto účelem uvařte ovesnou kaši a počkejte, až vychladne na teplotu příjemnou pro pokožku.Do kaše přidejte několik lžic oleje a ponořte do ní ruce.Nechte působit 20 minut.Poté si ruce opláchněte teplou vodou.
Zklidňující koupel rukou s jedlou sodou
Smíchejte lžíci jedlé sody, lžičku peroxidu vodíku a lžíci tekutého mýdla.Směs nalijte do litru teplé vody.Ponořte ruce do této lázně na 15 minut, poté je otřete do sucha a namažte libovolným hydratačním krémem.
Léčivá koupel rukou z vlaštovičníku
Tato léčivá bylinná koupel hojí popraskané ruce, uvolňuje a zmírňuje bolest.Je vynikajícím prostředkem po náročném dni s velkou fyzickou námahou.Na hojení rukou je nejlepší vlaštovičník, ale lze ho nahradit sušeným heřmánkem nebo kopřivou.
2 polévkové lžíce nasekané byliny přelijeme 500 ml vroucí vody a necháme několik hodin louhovat.Do roztoku ponořte ruce na 15 minut.
Maska na drsné ruce z medu a žloutků
Dobrým způsobem, jak zjemnit a hydratovat pokožku rukou, je použití masky z medu a vaječných žloutků.Ušlehejte 2 vaječné žloutky a 4 polévkové lžíce hustého medu.Tuto směs naneste na ruce a nasaďte si jednorázové rukavice.Nechte působit 20 minut a poté opláchněte teplou vodou.Postup se doporučuje opakovat dvakrát týdně.
Jak změkčit pokožku rukou pomocí vazelíny
Vazelína může nahradit drahé přípravky pro péči o pokožku a její hydrataci.Vazelína zjemňuje a hydratuje i tu nejhrubší pokožku.Měla by se vtírat do pokožky denně před spaním a ruce by měly být čisté.
Cukrový peeling na drsnou pokožku rukou
Peeling s olejem a cukrem exfoliuje starou vrstvu epidermis, vyživuje pokožku a chrání ji před mrazem.Smíchejte cukr a olivový nebo slunečnicový olej ve stejném poměru a vytvořte pastu.Tuto směs vetřete do pokožky a nechte ji několik minut působit.Opláchněte teplou vodou.Uvidíte, jak budou vaše ruce okamžitě mnohem jemnější.
